الجوع فوائده واسراره

الجوع فوائده وأسراره

كثيرا ما يتضرر الناس اليوم وتكثر شكواهم من التخمة وما يلحقها من عوارض وامراض صحية .
وكل ذلك ناجم عن إكثارهم من الطعام فوق حاجتهم ولذا فإليكم وصفا لحال نبينا صلي الله عليه وسلم في ذلك ، ثم سرد مجملا لفوائد وأسرار الجوع والإقلال من الطعام

_عن أم المومنين عائشة رضي الله عنها قالت : ( ما شبع آل محمد صلي الله عليه وسلم منذ قدم المدينة من خبز ثلاث ليال تباعا حتى قبض

_وقال صلي الله عليه وسلم : ( ماملا ادمي وعاء شرا من بطنه . حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه , فان لم يفعل فثلث لطعامه , وثلث لشرابه, وثلث لنفسه
وقال صلي الله عليه وسلم: ( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ) .
وللجوع والإقلال من الطعام فوائد عدة منها
صفاء القلب وإيقاد القريحة وانقاد البصيرة فالشبع يورث البلادة ويعمي القلب عن سرعة الإدراك -
كسر شهوات المعاصي والاستيلاء علي النفس الأمارة بالسوء التي تقع في المعصية بعد امتلائها وشبعها .دفع النوم فان من شبع شرب كثيرا ومن كثر شربه كثر نومه , وفي كثرة النوم ضياع العمر .
.صحة للبدن ودفع الأمراض ,لان من أسبابها كثرة الآكل .